摘要：
首先，我们需要了解牛皮癣是什么。牛皮癣是一种慢性、非传染性的自身免疫性疾病，通常从青壮年开始，通常会在皮肤上出现红色，覆盖有银白色鳞屑的斑块或小片。牛皮癣可以影响身体上
首先，我们需要了解牛皮癣是什么。牛皮癣是一种慢性、非传染性的自身免疫性疾病，通常从青壮年开始，通常会在皮肤上出现红色，覆盖有银白色鳞屑的斑块或小片。牛皮癣可以影响身体上任何一个部位，但是最常见的地方是头皮，肘关节和膝盖。牛皮癣的症状的严重程度可以因人而异，有些人只有轻微的症状，而另一些人可能会严重影响其日常生活质量。
现在回到问题上，是否吃鱼会让牛皮癣加重或者发作。根据大多数医学研究的说法，吃鱼对牛皮癣患者来说是有益的，并不会导致牛皮癣加重或发作。实际上，一些鱼类含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，这些脂肪酸具有抗炎和保护心脏健康的作用。而且，一些研究表明，欧米伽-3脂肪酸的摄入可能与减少牛皮癣症状的严重程度有关，例如减少斑块数量和减轻红肿症状等。
当然，也有一些牛皮癣患者可能在吃某些鱼类后出现不良反应。这主要是因为某些鱼类（例如沙丁鱼）中可能含有较高量的汞。对于牛皮癣患者来说，摄入过多的汞可能会导致牛皮癣症状的加重。所以我们建议患者在选择鱼类时要选择那些含汞量低的鱼类，如鲑鱼、鳕鱼、鳟鱼等。此外，牛皮癣患者还需要记得配合医生的治疗计划同时注意日常饮食的营养均衡，保证身体健康。
